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大陸中心/綜合報導中國武漢肺炎疫情持續延燒,中國確診病例已經破千人,所有省份幾乎全面失守,疫情擴散各國,不只亞洲國家出現病例,就連南半球的澳洲、歐洲的法國都爆出病例,各國人人自危防疫視同作戰,更不用說疫情最嚴重的武漢,民眾們這個年肯定不好過,醫生更是無法和家人團圓。湖北省武漢身為疫情最嚴重的地方,醫院滿是病患,醫療資源相當緊繃,醫師、護理師們更是全體總動員,不過醫師在救人的同時,雖然已經做了萬全的防疫措施,但仍出現感染的情形,就有一名武漢醫師因為覺得身體不適,因此主動進行自我隔離。▲醫師進行自我隔離,母親送飯只能放門口。(圖/翻攝自微博)這個畫面曝光後,讓許多網友看了相當難過,微博「泉州公安」今日貼出這個片段,寫到「他是一名醫生,也是母親的孩子」,指出近日湖北武漢,一名醫生體感不適選擇自我隔離,母親放心不下帶著食物前來探望,但她只能把飯菜放在門口,不能和兒子接觸。只見影片中穿著紫色外套的老母親,雙手提著滿滿的食物,隔著一道厚重的鐵門,戴著口罩對兒子喊「燉了湯煮了點東西,你自己多保重」,接著停頓一下老母親突然淚崩,邊哭邊說「你自己一定要多保重」,畫面看起來相當心酸。(黃韻璇報導)觀看影片連結:https://reurl.cc/lL1V96看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,出門戴口罩、肥皂勤洗手、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

刷個牙就腰痛?物理治療師傳授4個動作 讓你快樂拜鼠年

年假難得,相信每個人一定不希望在這個時候,身體出狀況或是有痠痛,彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠,傳授幾個動作,讓您享受年假更愉快。以下是她的分享:過年到,家家戶戶迎新春,打掃整理,出門拜年去,同時也是與老友、親人見面聯繫情感的好時機。難得的假期中,期待能與親人到郊外走走、活動筋骨一下,也可能是家中寒暄、聊天、動動手玩遊戲等。但相信每個人一定不希望在這個時候,身體出狀況或是有些痠痛問題,無法盡興享受假期。 偏偏很多時候,可能是在您日常生活一定要執行的活動時出現狀況,可能是刷個牙就腰痛,在過年假期中,物理治療師提醒您幾項食、衣、住、行,可能容易產生痠痛或傷害的動作,小小提醒讓您避免身體突然的抗議而破壞您的假期喔。1. 快樂起床出門去:起床時,請記得不論年齡建議您都能側躺臥再起身,減少腰部因突然彎曲的動作造成肌肉拉傷甚至更嚴重的傷害。尤其是年紀長者,更是要小心,利用雙手給些支撐,坐立時更要確保是否有暈眩狀況?同時切記鞋子要穿到底,避免邊站立邊穿鞋,跌倒就可能發生。快樂起床出門去:起床時,先側躺臥再起身,減少腰部因突然彎曲的動作造成肌肉拉傷甚至更嚴重的傷害。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 2. 穿戴新裝精神佳:請盡量避免過度彎腰動作,穿鞋襪時盡可能坐立下利用板凳墊高減少腰椎彎曲,穿脫厚重外套上衣時,避免突然手臂後伸或上舉,影響肩關節。穿戴新裝精神佳:盡量避免過度彎腰動作,穿鞋襪時盡可能坐立下利用板凳墊高減少腰椎彎曲,穿脫厚重外套上衣時,避免突然手臂後伸或上舉,影響肩關節。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 3. 端正坐姿得人疼:坐姿活動時,記得頸部微縮下巴、不聳肩、腰部直立若須久坐不舒服時,可給予小枕頭等支撐,雙腳平放於地面,手臂平放於桌面。端正坐姿得人疼:坐姿時,頸部微縮下巴、不聳肩、腰部直立若須久坐不舒服時,可給予小枕頭等支撐,雙腳平放於地面,手臂平放於桌面。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 4. 走路安全事事順:帶家中長輩外出時,若平時已有拿單拐行走或雨傘等,記得攜帶,同時請注意高度,避免過低造成身體前傾,同時記得若左腳較無力時,請用右手拿,行走時右手左腳一起動,才能安全行走。走路安全事事順:帶家中長輩外出,若平時已拿單拐行走或雨傘等,記得攜帶,同時請注意高度,避免過低造成身體前傾。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 過年必是許多遊子返家團圓,也許家中長輩、父母親、甚至上班族、青少年,其實都適用這些生活的小祕方。必能讓您在過年假期中,充分休息同時也給家中親人最健康的禮物。物理治療師祝福您,生活用心、活動安心、快樂順心。

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本文来源:旧版豪门棋牌 责任编辑:幸运飞艇规律图解 2020年01月25日 20:37:39

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